《遇见纳木错》·雅鲁藏布大峡谷、苯日神山、扎基寺四飞八天

《遇见纳木错》·雅鲁藏布大峡谷、苯日神山、扎基寺四飞八天

参考行程

• 第1天
• 第1天　烟台→中转地→拉萨膳食：不含餐；住宿：拉萨；交通：飞机+旅游汽车；主要地点海拔：拉萨3650米烟台机场集合出发，乘飞机经中转地抵达拉萨，入住酒店适应性休息。☆温馨提示：拉萨含氧量约为内地70%，保持平常心态、充分休息是缓解高原反应的好方法。西藏较干燥，应多饮水、多吃水果，补充身体所需水分和维生素;当晚不要洗澡，以防不适和感冒。
• 第2天
• 第二天：拉萨430KM→卡定沟→林芝地区（车程约8小时）膳食：早中晚餐；住宿：林芝八一；交通：旅游汽车；主要地点海拔：林芝2900米出发沿拉萨河前行，翻越米拉雪山（海拔5013米），穿过邦杰塘草原，继而沿尼洋河谷观赏旖旎的河谷风光。沿途参观【卡定沟】（约1小时），是典型的峡谷地貌，山高沟深，奇峰异石，古树参天，岩壁上有自然形成佛像与守护者。落差近200米的瀑布飞流直下，一尊天然形成面目慈祥的大佛在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。☆温馨提示：行程线路长，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干。
• 第3天
• 第三天：林芝60KM→苯日神山40KM→雅鲁藏布大峡谷100KM→林芝/米林（车程约5小时）膳食：早中晚餐；住宿：林芝/米林；交通：旅游汽车；主要地点海拔：雅鲁藏布大峡谷2608米早前往西藏最原始的宗教苯教最著名的神山——【苯日神山】，苯日神山景区是藏东南文化之轴心，沿途散布有吐蕃王朝止贡赞普墓、西藏原生宗教“苯教”最重要的千年道场苯日神山、散发着工布王气之地的第穆摩崖石刻、德木寺等名胜古迹，犹如美丽的松石宝串。尼洋河与雅鲁藏布江在此交融，形成江河汇流奇观，尼洋河清澈而湍急，雅江深邃而从容，一清一浊，动静齐观。观赏江河交汇处的迷人景色，俯瞰尼洋河道的田园风光，河中沙洲星罗棋布，牛羊点缀其上，一副世外桃源景致。途经游览苯日神泉、藏王墓、千年大桑树。随后前往世界最深、最长的大峡谷——【雅鲁藏布大峡谷】,被誉为“人类最后的密境”，是大自然最美的模特，而且不愧为世界第一大峡谷。雅鲁藏布江下游，江水绕行南迦巴瓦峰，峰回路转，作巨大马蹄形转弯，形成了一个巨大的峡谷。整个大峡谷的自然景观可以用“雅鲁藏布江大峡谷秀甲天下”概括。感受世界之最给你带来的强大视觉冲击。原始森林包围的大峡谷是中国乃至世界最后的秘境。遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰，（2005年曾被《中国国家地理杂志》评选为中国最美的山峰之首）。之后前往酒店，入住休息。

• 第4天
• 第四天：林芝/米林→民俗村→拉萨（车程约7小时）膳食：早中晚餐；住宿：拉萨；交通：旅游汽车；主要地点海拔：山南3500米；早上启程， 后前往【西藏民俗村】参观，可在此地品藏家点心：酥油茶、青稞酒等。该村依山就势，行走其间，浑然天成，各种藏式建筑错落有致的镶嵌在山上，让人感受最原始的山村岁月，景区的山间小道贯穿，民俗演艺厅，塔巴民居，工布民居，手工艺作坊依次展览。乘车经米拉山口/米拉隧道抵达拉萨，入住酒店。
• 第5天
• 第五天：拉萨110KM→羊湖120KM→拉萨：羊卓雍措（车程约5小时）膳食：早中晚；住宿：拉萨；交通：旅游汽车；主要地点海拔：岗巴拉山口4990米早餐后出发，翻越海拔4990米的冈巴拉神山，就抵达是世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍措】（湖面海拔4441米。藏语为“天鹅湖”），是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈。之后，返回拉萨。☆温馨提示：今天气候干燥、日晒较强，请提前准备；羊湖景区拍照时请勿拍藏民、藏狗、牦牛，如要拍请先谈好价。
• 第6天
• 第六天：拉萨经典一日游：布达拉宫、扎基寺、大昭寺广场、八角街；交通: 旅游汽车用餐: 早 午 住宿: 拉萨主要地点海拔：布宫相对高度115米参观依红山而建的世界海拔最高的古代宫堡式建筑群——【布达拉宫】（约2小时）。在参拜藏区最灵验的财神殿——【扎基寺】（约1小时）。传统参拜需带一把青稞、一捆煨桑、一壶白酒、一条哈达去拜财神，以上物品寺庙门口即可购买，费用（自愿）10-30元不等。前往【大昭寺广场】，每年都有众多信徒从数千里之外几步一叩首的到这里来朝拜、祈求降福。如自行付费购买门票进大昭寺，可预约导游免费讲解。自由活动，逛【八角街】，它是拉萨最重要的一条转经道及民族特色商业中心，可去玛吉阿米这个充满浪漫主义色彩的餐吧喝点下午茶，感受下拉萨人的慢节奏生活，还可在各种工艺品摊淘自己喜欢的小物件。结束行程住宿酒店。☆温馨提示：旺季期间，为保护文物，布达拉宫门票每天限售每家旅行社7张票。为保证所有客人顺利参观，我社通过“1、团队票；2、散客票；3、单位票；4、政府特批票”等解决。因不同渠道的特殊要求，请客人无条件听从导游安排，大致分为以下情况：每个大团拆分成多个小团体；并按不同时间参观；可能会出现较长时间等待；每个小团体跟随不同导游进入（有些渠道无法安排导游陪同）。布宫须凭实名制参观，名单由旅行社提前递交布宫管理处审核，再行批复具体参观时间和人数并限时参观。因此可能会随机打乱顺序，导致您不能和结伴者一同进入布宫参观，敬请谅解。为保证每一位游客都能参观到布宫，行程参观顺序可能会前后调整，请理解。
• 第7天
• 第七天：拉萨90KM→羊八井镇160KM→纳木措→拉萨（约500公里，车程8小时）膳食：早中晚餐；住宿：拉萨；交通：旅游汽车；主要地点海拔：纳根拉山口5190米从拉萨出发，经青藏公路翻越那根拉山口（本次行程离天最近的地方）前往世界海拔最高的咸水湖、西藏三大圣湖之一的天湖【纳木措】（游览约1.5小时）。湖面海拔4718米，面积1920平方公里。纳木措像一粒晶莹的明珠般镶嵌在千里【羌塘草原】上。并可远眺终年积雪的念青唐古拉山。返程路过羊八井镇。☆温馨提示：此日行程海拔较高，应注意运动不要过于迅速，如沐浴温泉，请注意保持体温，以免着凉。
• 第8天
• 第八天：拉萨→中转地→烟台早餐后集合乘车前往拉萨机场，乘飞机经中转地飞回济南/青岛/烟台，结束愉快的西藏之行。膳食：早餐；住宿：温馨的家；交通：旅游巴士+飞机

途经景点

• 雅鲁藏布江大峡谷
• 纳木措
• 羊卓雍措
• 大昭寺广场

线路特色

费用说明

温馨提示