你知道吗？为什么在起飞和血统期间睡觉对你的健康有害

来源：潍坊旅游网 /

你知道吗？为什么在起飞和血统期间睡觉对你的健康有害

多伦多 - 我们都听到了睡眠缺乏对你的健康有害。但福克斯新闻最近的一份报告争辩说，捕捉一些zzz - 特别是在飞机上 - 对你的幸福来说也是不好的。

在一架飞机上，报告说，机舱内的气压随着它的上升到空气中或下降到目的地时，空气压力迅速变化。由于没有正确适应，我们的耳膜经常采取跳动，在咽鼓管中产生真空效果，导致耳朵中的堵塞或堵塞的感觉。

英国药剂师Angela Chalmers建议在起飞和下降期间保持清醒，以允许频繁吞咽或打呵欠，这将有助于“流行”耳朵并均衡耳鼓中的气压。口香糖，饮用水，吸吮糖果或吹鼻子也是实现这一目标的好方法。

如果您发现您的耳朵在飞行后保持阻止，您可能希望考虑寻求医疗。根据MedlinePlus，被阻挡的耳朵可以导致许多健康问题，包括耳感，耳膜损伤，流鼻血甚至听力损失。

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