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注意!心脑血管疾病患者泡温泉要“三控”

来源:中国旅游新闻网      添加时间: 2015/2/1 16:51:26

     寒冷的冬天,泡温泉成为不少人周末休闲的热门项目。专家表示,心脑血管疾病患者泡温泉时易引发身体不适,应谨记“三控”。

一是控时间。心脑血管疾病患者泡温泉要格外慎重;病情不稳定者最好远离温泉;病情不是很严重且控制稳定的患者,初次入浴最好不超过10分钟,适应后再慢慢延长。

二是控温度。过高水温会造成心悸憋气,38-40℃之间的水温比较适宜。

三是控深度,不让水面高于胸部,以免加重心脏负担。

“由于泡温泉时人体温度升高,出水后温度下降,一热一冷,短时间内容易引起血管扩张和收缩,这些对于高血压患者而言都是引起脑中风及心肌梗死的诱发因素。”长春中医赵连凤说。(据新华社) 

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